亚博全站官网登录平台|最新版App下载 0181-80141378

‘亚博登录官网’饮食健康:玉竹排骨汤滋补不上火

作者:亚博yabo官网手机网页版 时间:2023-01-17 00:12
本文摘要:夏天呕吐多,体力消耗大,应当及时补足营养,可是很多清热的肉食又更容易引发上火。这里讲解一道玉竹排骨汤,有很好的清热起到,而且需要清热解毒,非常适合夏天喝。明确的配方是排骨500克、加带皮蒜头3个、玉竹20克、五味子10克、川芎5克、党参5克、桂圆肉15克、红枣5粒、甘草2片、桂皮2克、胡椒2克、大小茴香各2克,熟地2克、牛膝2克、西洋参5克、枸杞5克。

亚博登录官网

夏天呕吐多,体力消耗大,应当及时补足营养,可是很多清热的肉食又更容易引发上火。这里讲解一道玉竹排骨汤,有很好的清热起到,而且需要清热解毒,非常适合夏天喝。明确的配方是排骨500克、加带皮蒜头3个、玉竹20克、五味子10克、川芎5克、党参5克、桂圆肉15克、红枣5粒、甘草2片、桂皮2克、胡椒2克、大小茴香各2克,熟地2克、牛膝2克、西洋参5克、枸杞5克。

药材在水中泡5分钟,把尘垢盖住,然后滤清,放进煮中,再加杨世过水的排骨和恰好没有过药材的清水,煮1.5小时,若想多汤可以多敲一些水。


本文关键词:‘,亚博,亚博yabo官网手机网页版,登录,官网,’,饮食健康,玉竹,排骨

本文来源:亚博登录官网-www.byzhongce.com